Orthopädische Gelenk-Klinik

Orthopädische Gelenk-Klinik

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Pressearchiv

Pressearchiv der orthopädischen Gelenk-Klinik

"Freizeit Spass" 22/2018 mit Dr. Bastian Marquaß: "Einfache Therapien bei Ellenbogen-Schmerz"

Einfache Therapien bei Ellenbogen-Schmerz: mit Dr. Bastian Marquaß in Freizeit Spass 22/2018Freizeit Spass 22/2018 mit Dr. Bastian Marquaß: Einfache Therapien bei Ellenbogen-Schmerz

In den meisten Fällen quälen uns die Ansätze überlasteter Sehnen

Ganz gleich ob beim Teigkneten, Tippen oder Greifen - die Ellenbogen erfüllen stets zwei anspruchsvolle Aufgaben: Sie müssen einerseits den Muskeln der Hand ene stabile Basis bieten. Denn rund um das Gelenk setzen die Sehnen der stärksten Kraftpakete an. "Dabei werden einzelne Bereiche häufig überbeansprucht", so der Orthpäde Dr. Bastian Marquaß.

Muskulär: Wer lange telefoniert oder auf der Tastatur tippt, erfährt in der Regel dieselben Beschwerden wie Tennisspieler: Die Außenseite des Fellenbogens tut weh - besonders beim Beugen des Unterarms, sowie beim Anwinkeln der Hand. Zeichen, dass die Fingerstrecker überlastet sind.

"Gesuender.net" 27.05.2018 mit Dr. Thomas Schneider: "Hallux valgus: Wenn der große Zeh schief liegt... "

Hallux valgus: Wenn der große Zeh schief liegt... : mit Dr. Thomas Schneider in Gesuender.net 27.05.2018Gesuender.net 27.05.2018 mit Dr. Thomas Schneider: Hallux valgus: Wenn der große Zeh schief liegt...

Sind Pumps und High Heels Schuld an der gefürchteten Schiefzehe? Was hilft im Falle einer Erkrankung? Und wie kann ich mich schützen? Antworten auf diese und weitere Patientenfragen von Dr. Thomas Schneider, leitender Orthopäde und Fußspezialist der Gelenk-Klinik Gundelfingen.

Herr Dr. Schneider, warum leiden so viele Frauen unter Hallux valgus?

Dr. Schneider: In der Tat sind drei von vier Patienten Frauen. Grund dafür sind die genetische Veranlagung und ein schwaches Bindegewebe. Aber auch Deformationen durch hohe Absätze oder zu enge Schuhe können einen Hallux valgus verursachen.

Ist falsches Schuhwerk ein entscheidender Auslöser?

Dr. Schneider: Schuhe spielen bei der Entstehung des Hallux valgus schon eine beträchtliche Rolle. Nicht nur enge, hohe Schuhe sind ein Problem. Grundsätzlich haben Menschen, die ständig Schuhe tragen, schwächere Fußmuskeln als Menschen, die oft barfuß laufen. Wir schützen unsere Füße durch die Schuhe zwar vor Verletzungen. Aber wir nehmen ihnen dadurch auch die Möglichkeit, ihrer Funktion als Greif- und Sinnesorgan gerecht zu werden. Dadurch verkümmern unsere Füße in gewisser Weise.

"Neue Woche" 20/2018 mit Dr. Thomas Schneider: "Eigenblut heilt die Achilles-Sehne"

Eigenblut heilt die Achilles-Sehne: mit Dr. Thomas Schneider in Neue Woche 20/2018Neue Woche 20/2018 mit Dr. Thomas Schneider: Eigenblut heilt die Achilles-Sehne

Die Verbindung zwischen Wade und Fuß ist sehr anfällig für Verletzungen. Neue Methoden helfen.

Sie gilt als wunder Punkt: die Achilles-Sehne. Dabei ist das Band, das Wadenmuskulatur und Fuß verbindet, die kräftigste Sehne im Körper. Beim Springen und Laufen wirken bei jedem Schritt darauf Kräfte, die das Zehnfache des eigenen Körpergewichts überschreiten können. Wird die Sehne allerdings zu sehr beansprucht, etwa beim Joggen, kann es zur Reizung, Überdehnung oder Ent- zündung kommen. Die Folge: heftige Schmerzen, man spricht auch von Achillodynie.

"Focus Online" 21/05/2018 mit Privatdozent Dr. Bastian Marquaß: "Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Tennisarm: Das steckt hinter Ellenbogenschmerzen"

Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Tennisarm: Das steckt hinter Ellenbogenschmerzen: mit Privatdozent Dr. Bastian Marquaß in Focus Online 21.05.2018Focus Online 21.05.2018 mit Privatdozent Dr. Bastian Marquaß: Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Tennisarm: Das steckt hinter Ellenbogenschmerzen

Handwerker, Musiker und natürlich Sportler kennen es: Durch sich oft wiederholende Bewegungen kann es zu Schmerzen im Ellenbogen kommen. FOCUS-Online-Experte Bastian Marquaß erklärt, welche Ursachen dahinter stecken und wie Sie einen Tennisarm vermeiden.

Beim Renovieren der Wohnung, beim Tennis oder bei der Arbeit am Computer – ohne die fein aussteuerbare Motorik unserer Ellenbogen wären unsere Schultergelenke ziemlich aufgeschmissen. Erst durch die bewegliche Verbindung von Ober- und Unterarm sind wir in der Lage, eine Vielzahl von Wurf- oder Schlagbewegungen auszuführen. Diese Mobilität bekommen unsere Bänder und Sehnen natürlich zu spüren. Bei jeder Bewegung des Ellenbogens werden Teile von ihnen mehr oder weniger stark belastet. Vielfache Folge: Überlastungen der Gelenkflächen sowie schmerzhafte Sehnenansatzentzündungen.

"Neue Woche" 11/05/2018 mit Dr. Thomas Schneider: "Eigenblut heilt die Achilles-Sehne"

Eigenblut heilt die Achilles-Sehne: mit Dr. Thomas Schneider in Neue Woche 11.05.2018Neue Woche 11.05.2018 mit Dr. Thomas Schneider: Eigenblut heilt die Achilles-Sehne

Die Verbindung zwischen Wade und Fuß ist sehr anfällig für Verletzungen. Neue Methoden helfen

Sie gilt als wunder Punkt: die Achilles-Sehne. Dabei ist das Band, das Wadenmuskulatur und Fuß verbindet, die kräftigste Sehne im Körper. Beim Springen und Laufen wirken bei jedem Schritt darauf Kräfte, die das Zehnfache des eigenen Körpergewichts überschreiten können. Wird die Sehne allerdings zu sehr beansprucht, etwa beim Joggen, kann es zur Reizung, Überdehnung oder Entzündung kommen. Die Folge: heftige Schmerzen, man spricht auch von Achillodynie.

"Chip" 01/05/2018 mit Dr. Thomas Schneider: "Aldi-Clogs für nur 3 Euro: Aber Vorsicht – Orthopäde warnt vor Gesundheitsschäden"

Aldi-Clogs für nur 3 Euro: Aber Vorsicht – Orthopäde warnt vor Gesundheitsschäden: mit Dr. Thomas Schneider in Chip 01.05.2018Chip 01.05.2018 mit Dr. Thomas Schneider: Aldi-Clogs für nur 3 Euro: Aber Vorsicht – Orthopäde warnt vor Gesundheitsschäden

Der Preis ist unschlagbar: Ab Montag, 30.04., hat Aldi Süd Sommerclogs für nur 2,99 Euro im Angebot. Gegenüber den Original-Crocs spart der Kunde hier richtig Geld. Doch gesund sind die Plastik-Treter nicht. Ein Orthopäde warnt sogar vor langfristigen Schäden für die Füße.

Ob bei der Hausarbeit, im Garten oder sogar im Büro: Im Sommer schwören viele Menschen auf ihre Crocs. Die bunten Plastik-Sandalen gelten als bequem, luftig und robust. Je nach Farbe und Größe schwankt der Preis für ein originales Paar Crocs – 30 Euro muss man aber mindestens hinlegen. Wer auf den Markennamen verzichtet, bekommt die bunten Treter deutlich günstiger. So bietet Aldi Süd ab Montag, 30.04., Sommerclogs für nur 2,99 Euro an. Die Discounter-Kopie gibt es in sieben verschiedenen Farben, die meisten sind in den Größen 37 bis 40 erhältlich, Männer bis Schuhgröße 45 können immerhin zwischen zwei Farben wählen.

"TV" 05/2018 mit Prof. Dr. Sven Ostermeier: "14 Dinge, die ein Arzt seinem Knie nie antun würde"

14 Dinge, die ein Arzt seinem Knie nie antun würde: mit Prof. Dr. Sven Ostermeier in TV 05/2018TV 05/2018 mit Prof. Dr. Sven Ostermeier: 14 Dinge, die ein Arzt seinem Knie nie antun würde

WUNDERWERK KNIE
Biomechaniker gehen davon aus, dass jeder Mensch sein Knie etwa 1 Million Mal pro Jahr bewegt, durchschnittlich wären das ungefähr zwei Mal pro Minute. Beim Stolpern kann ein gesundes Knie bis zu 1,5 Tonen Gewicht abfangen

Wenn ein Nachbar in kurzen Hosen an Prof. Ostermeier vor bei joggt, denkt der Orthopäde der Gelenk-Klinik Gundelfingen: „Das ist nicht gut!“ Und das denkt der Knie-Experte in seinem Alltag häufiger. Auch wenn er sieht, wie jemand von einer mittel hohen Mauer springt und auf dem harten Asphalt landet oder stundenlang in gebückter Haltung im Vorgarten arbeitet. „Vielen ist gar nicht bewusst, wie sehr sie ihr Knie damit belasten“, sagt Prof. Ostermeier. In tv verrät er, wie man dieses empfindliche Gelenk am besten schützt.

"Good Health" 02/2018 mit Prof. Dr. Sven Ostermeier: "Patient Schulter: Wie wir unser beweglichstes Gelenk am besten schützen"

Patient Schulter: Wie wir unser beweglichstes Gelenk am besten schützen: mit Prof. Dr. Sven Ostermeier in Good Health 02/2018Good Health 02/2018 mit Prof. Dr. Sven Ostermeier: Patient Schulter: Wie wir unser beweglichstes Gelenk am besten schützen

Jeder Vierte leidet unter behandlungsbedürftigen Schultererkrankungen. Prof. Sven Ostermeier erklärt, wie man vorbeugen kann und was im Falle einer Erkrankung hilft.

Kein anderes Gelenk ist so beweglich wie unsere Schulter. Das macht sie allerdings leider auch besonders störanfällig. Immerhin 25 Prozent aller Menschen haben zu irgendeinem Zeitpunkt ihres Lebens behandlungsbedürftige Schulterschmerzen. Damit gehören Schulterschmerzen zu den häufigsten Gründen für Arbeitsunfähigkeit. Dabei können wir mit regelmäßiger Bewegung und speziellen Nahrungsergänzungsmitteln (z. B. Regulatpro Arthro, Apotheke) Schulterbeschwerden oft vorbeugen. Und wenn die Schulter dann doch einmal schmerzt, ist mit Wärme, Medikamenten und konsequenter Krankengymnastik eine Heilung oft möglich. Auf den nächsten Seiten erklärt unser Experte, wie das geht und stellt sanfte Aufbau-Übungen für die Schulter vor.

"Focus Online" 04.03.2018 mit Dr. Martin Rinio: "Der große Gelenkschmerz-Guide: Welche Maßnahme in welchem Stadium hilft"

Der große Gelenkschmerz-Guide: Welche Maßnahme in welchem Stadium hilft: mit Dr. Martin Rinio in Focus Online 03.04.2018Focus Online 03.04.2018 mit Dr. Martin Rinio: Der große Gelenkschmerz-Guide: Welche Maßnahme in welchem Stadium hilft

Hinter chronischen Gelenkschmerzen und Bewegungsstörungen steckt meist eine Arthrose. Für gewöhnlich verläuft die Krankheit in vier Stadien. Was dabei im Körper passiert und wie Sie den jeweiligen Beschwerden entgegenwirken können, erklärt ein Arthrose-Experte.

Weltweit leiden Millionen Menschen unter Knorpeldefekten der Gelenke. Das führt zu einer Vielzahl von Beschwerden und Schmerzen. Als typische Ursachen gelten Fehlstellungen und Verletzungen der Gelenke, Überlastungen und Übergewicht. Aber auch altersbedingte Abnutzung, Bewegungsmangel und erbliche Veranlagung spielen eine wesentliche Rolle.

Die frühzeitige Diagnose ist problematisch. Denn in der Anfangsphase ist eine Arthrose meist vollkommen beschwerdefrei. Oft verursachen der Knorpelabbau und der Verlust von Gelenkschmiere erst im weit fortgeschrittenen Zustand Schmerzen.

"Zeitung am Samstag" 17.03.2018 mit Dr. Martin Rinio: "Gelenke entlasten"

Gelenke entlasten: mit Dr. Martin Rinio in Zeitung am Samstag 17.03.2018Zeitung am Samstag 17.03.2018 mit Dr. Martin Rinio: Gelenke entlasten

Hüft-Arthrose – eine frühzeitige Behandlung kann eine OP verhindern oder hinauszögern. Minimalinvasive Operationen sind am schonendsten

Jährlich werden in Deutschland rund 200.000 künstliche Hüftprothesen eingesetzt - meist aufgrund einer Arthrose. In vielen Fällen kann durch frühzeitige Behandlung - wie etwa eine Knorpeltransplantation - der Verfallsprozess gestoppt werden. In welchen Fällen kein Weg an einem künstlichen Gelenk vorbei geht und welche Methoden und Techniken angewandt werden, fragten wir einen Experten.

"aponet.de" 03.03.2018 mit Privatdozent Dr. Bastian Marquaß: "Wenn der Ellenbogen schmerzt"

Wenn der Ellenbogen schmerzt: mit Privatdozent Dr. Bastian Marquaß in aponet.de 03.03.2018aponet.de 03.03.2018 mit Privatdozent Dr. Bastian Marquaß: Wenn der Ellenbogen schmerzt

Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Tennisarm: Ellenbogenschmerzen können viele Ursachen haben. Privatdozent Dr. Bastian Marquaß, Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Sportmedizin der Gelenk-Klinik-Gundelfingen, erklärt die häufigsten Beschwerden.

Ob beim Handwerken oder beim Handballspielen – ohne die fein aussteuerbare Motorik unserer Ellenbogen wären unsere Schultergelenke ziemlich aufgeschmissen. Erst durch die bewegliche Verbindung von Ober- und Unterarm sind wir in der Lage, eine Vielzahl von Wurf- oder Schlagbewegungen auszuführen. "Diese Mobilität bekommen unsere Bänder und Sehnen natürlich zu spüren. Bei jeder Bewegung des Ellenbogens werden Teile von ihnen mehr oder weniger stark belastet", erklärt Privatdozent Dr. Bastian Marquaß, Facharzt für Orthopädie und Sportmedizin der Gelenk-Klinik-Gundelfingen. Vielfache Folge: Überlastungen der Gelenkflächen sowie schmerzhafte Sehnenansatzentzündungen.

"Mein Tag" 03/2018 mit Dr. Thomas Schneider: "Schwachpunkt Achillessehne"

Schwachpunkt Achillessehne: mit Dr. Thomas Schneider in Mein Tag 03/2018Mein Tag 03/2018 mit Dr. Thomas Schneider: Schwachpunkt Achillessehne

Weshalb sind unsere Achillessehnen so empfindlich? Was tun im Falle einer Entzündung? Und wie kann ich Beschwerden vorbeugen? Die Antworten darauf fasst Dr. Thomas Schneider von der Gelenk-Klinik Gundelfingen für MEIN TAG zusammen.

Schon der nahezu unbesiegbare Held Achilles hatte eine kleine, aber dramatische Schwachstelle. Diese befand sich an der Ferse und wurde ihm schließlich laut griechischer Mythologie zum Verhängnis. Aus diesem Grund nach ihm benannt, macht die empfindliche Achillessehne heute vor allem Läufern und anderen Sportlern zu schaffen. Der einfache Grund für die Verletzungshäufigkeit: Wenn wir laufen oder springen, wirken auf diese Verbindung zwischen Wadenmuskulatur und Fuß enorme Kräfte. Diese können locker das Zehnfache des eigenen Körpergewichts überschreiten. Doch nicht immer ist sportlicher Ehrgeiz Ursache einer Achillessehnenentzündung, medizinisch Achillodynie genannt. Senk- und Plattfüße, X-Beine oder lockere Sprunggelenke können ebenfalls Auslöser sein. Hin und wieder liegt es auch an unterschiedlichen Beinlängen, zu kurzen Waden- und Achillessehnenmuskeln oder schlicht den falschen Schuhen.

"Active Woman" 01/2018 mit Prof. Dr. Sven Ostermeier: "Richtig laufen im Winter"

Richtig laufen im Winter: mit Prof. Dr. Sven Ostermeier in Active Woman 01/2018Active Woman 01/2018 mit Prof. Dr. Sven Ostermeier: Richtig laufen im Winter

Laufen ja, aber nicht im Winter! Nach dieser Devise lassen viele Freizeitsportlerinnen ihre Laufschuhe während der kühl-feuchten Jahreszeit konsequent im Schrank stehen und gehen stattdessen ins Fitnessstudio. Doch sind solche Winterpausen wirklich ratsam? Oder ist es besser, auch bei "schlechtem" Wetter regelmäßig durchzustarten?

Das Frühjahr gilt als der Start in die Laufsaison. Doch es spricht vieles dafür, auch in der vermeintlich schlechten Jahreszeit einfach weiterzulaufen oder sogar mit dem Lauftraining zu beginnen. Das wichtigste Argument ist, dass man sein Level hält und nicht im Frühjahr mühsam die Form wieder aufbauen muss. Aber auch aus medizinischer Sicht ist eine sportliche Winterpause überflüssig. "Joggen an der frischen Luft stärkt das Immunsystem und senkt das Erkältungsrisiko - unabhängig von der Jahreszeit, sagt Professor Dr. Sven Ostermeier.

"Focus Online" 23.02.2018 mit Dr. Peter Baum: "Sie haben Schmerzen in Hüfte oder Knie? Diese einfachen Mittel helfen"

Sie haben Schmerzen in Hüfte oder Knie? Diese einfachen Mittel helfen: mit Dr. Peter Baum in Focus Online 23.02.2018Focus Online 23.02.2018 mit Dr. Peter Baum: Sie haben Schmerzen in Hüfte oder Knie? Diese einfachen Mittel helfen.

Im Winter fährt unser Stoffwechsel herunter. Das kann Schmerzen in den Gelenken verursachen. Wer jetzt unter Gelenkschmerzen leidet, kann mit einfachen Mitteln Abhilfe schaffen. Erfahren Sie hier, was die Durchblutung fördert und Entzündungen lindert.

Kalt, feucht und grau - solches Wetter schlägt nicht nur aufs Gemüt. Auch Gelenkschmerzen machen jetzt vielen Menschen stark zu schaffen. Ursache für den oft erheblichen Schmerzschub in Hüfte, Knien und anderen Gelenken ist der „heruntergefahrene“ Stoffwechsel an kühlen Wintertagen, vermuten Experten. Die daraus resultierende schlechtere Durchblutung führt zu vermehrten Reibungsschmerzen in den Gelenken.

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