MVZ Gelenk-Klinik
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Quermassage

Bei der Querfriktion erfolgt die Massagebewegung quer zu den betroffenen Strukturen. © Prostock-studio, Adobe

Die Quermassage ist eine Behandlungsmaßnahme aus dem Bereich der Physiotherapie. Die Massagebewegungen erfolgen dabei quer zu den betroffenen Strukturen. Vor allem Schädigungen an Muskeln, Sehnen oder Sehnenansätzen, die aufgrund von chronischer Überlastung entstehen, können mittels Quermassage erfolgreich therapiert werden.

Synonym:

Querfriktion

Golferarm (Golferellenbogen): Ursachen, Symptome und Behandlung

Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens deuten auf einen Golferellenbogen hin. © Sentello, Adobe Stock

Beim Golferarm oder Golferellenbogen sind die Muskelansätze auf der Innenseite des Ellenbogens gereizt oder geschädigt. Meist liegt die Ursache in einer Überbelastung der Sehnen. Dies kommt nicht nur bei Golfspielern vor, sondern wird deutlich häufiger bei bestimmten Berufs- und Alltagstätigkeiten ausgelöst.

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Tennisarm (Tennisellenbogen): Symptome, Ursachen und Behandlung

Der Tennisarm oder Tennisellenbogen (Epikondylitis humeri radialis) führt zu Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens. © bilderzwerg, Fotolia

Der Tennisarm oder Tennisellenbogen (Epikondylitis radialis humeri) ist ein schmerzhafter Reizzustand des Ellenbogens. Betroffen sind die Sehnenansätze der Streckermuskeln des Unterarmes, die ihren Ursprung oberhalb des Ellenbogengelenkes an der äußeren Seite des Oberarmknochens (Humerus) haben. Der Tennisarm gehört somit ebenso wie der Golferarm zu den Ansatztendinopathien (Sehnenansatzerkrankungen).

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Golferarm (Golferellenbogen): Ursachen, Symptome und Behandlung

Tennisarm (Tennisellenbogen): Symptome, Ursachen und Behandlung

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