Quermassage

Die Quermassage ist eine Behandlungsmaßnahme aus dem Bereich der Physiotherapie. Die Massagebewegungen erfolgen dabei quer zu den betroffenen Strukturen. Vor allem Schädigungen an Muskeln, Sehnen oder Sehnenansätzen, die aufgrund von chronischer Überlastung entstehen, können mittels Quermassage erfolgreich therapiert werden.

Synonym:

Querfriktion

Tennisarm (Tennisellenbogen): Symptome, Ursachen und Behandlung

Der Tennisarm oder Tennisellenbogen (Epikondylitis humeri radialis) führt zu Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens. © bilderzwerg, Fotolia

Der Tennisarm oder Tennisellenbogen (Epikondylitis radialis humeri) ist ein schmerzhafter Reizzustand des Ellenbogens. Betroffen sind die Sehnenansätze der Streckermuskeln des Unterarmes, die ihren Ursprung oberhalb des Ellenbogengelenkes an der äußeren Seite des Oberarmknochens (Humerus) haben. Der Tennisarm gehört somit ebenso wie der Golferarm zu den Ansatztendinopathien (Sehnenansatzerkrankungen).

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