Reha, Sport und Erfahrungen mit der Sprunggelenksprothese

1. Wie sieht der Klinikaufenthalt nach Sprunggelenksprothese aus?
2. Die ersten Tage zu Hause mit Sprunggelenksprothese
3. Planung der Rehabilitation mit Sprunggelenksprothese
4. Wann kann ich wieder Autofahren mit Sprunggelenksprothese?
5. Sport mit Sprunggelenksprothese
6. Unsere Praxis-Erfahrungen mit Sprunggelenksprothesen

Wie sieht der Klinikaufenthalt nach Sprunggelenksprothese aus?

Sprunggelenk im Röntgenbild nach Prothesenimplantation. Der gleitende Polyethylenkern in der Prothese unterstützt natürliche Bewegungsmuster. © Dr. Schneider, Gelenk-Klinik.de

Nach dem Einsatz der Sprunggelenksprothese werden Sie für 5 bis 7 Tage stationär in der Gelenk-Klinik aufgenommen. In dieser Zeit kontrollieren die Fuß- und Sprunggelenksspezialisten und das Pflegepersonal Ihre Wunde und den Heilungsprozess. Der betroffene Fuß wird hoch gelagert und ruhig gestellt.

Erfahrungsgemäß sind unsere Patienten recht schnell nach dem Eingriff schmerzfrei. Solange der Fuß nicht voll belastet wird, ist eine Thromboseprophylaxe erforderlich.

Die ersten Tage zu Hause mit Sprunggelenksprothese

Nach etwa 14 Tagen ist die Wundheilung soweit fortgeschritten, dass Sie mit einer vorsichtigen Mobilisation und Teilbelastung in einem speziellen orthopädischem Schuh beginnen können. Halten Sie dabei immer Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten. Der Schuh schränkt die Beweglichkeit Ihres Sprunggelenks ein, so dass Sie vor Umknickverletzungen geschützt sind. Diese Gewöhnungsphase dauert etwa 6 bis 8 Wochen nach Operation an.

Patienten mit schlechter Knochenqualität oder Osteoporose müssen sich länger gedulden, bis sie ihren Fuß belasten dürfen. Ihren Knochen geben wir mehr Zeit, sich fest mit der Prothesenoberfläche zu verbinden. Es kann sich eine Teilbelastungsphase anschließen, in der wir unter Einsatz von Unterarmgehstützen eine Belastung von 15 kg erlauben.

Planung der Rehabilitation mit Sprunggelenksprothese

Ihr behandelnder Orthopäde plant anhand der Befunde einer aktuellen Röntgenkontrolle den für Sie passenden Belastungsaufbau sowie die Terminierung Ihrer Reha. Wir empfehlen unseren Patienten uneingeschränkt die Durchführung einer Rehabilitation, da sie intensive Physiotherapie, Koordinationsübungen und Situationen im Alltag einschließt. Rehabilitationen können vielerorts auch ambulant in der Nähe des Wohnorts durchgeführt werden. Wie lange die Rehabilitation nach Operation der Sprunggelenksprothese dauert, ist unterschiedlich. Sie dauert in der Regel 12 Wochen, hängt aber von der Beschaffenheit Ihrer Knochen und von Ihrem körperlichen Zustand ab.

Wann kann ich wieder Autofahren mit Sprunggelenksprothese?

Wir raten unseren Patienten, nach etwa 8 Wochen nach dem Einsatz der Sprunggelenksprothese wieder am Straßenverkehr teilzunehmen. Einige Patienten fühlen sich bereits vor dieser Zeit fähig, ins Auto zu steigen, aber der Fuß muss auch in Gefahrensituationen wieder voll belastbar sein.

Sport mit Sprunggelenksprothese

Bei den Nachuntersuchungen zeigt sich, dass mehr als die Hälfte unserer Patienten mit Sprunggelenksprothesen innerhalb der ersten zwei Jahre wieder sportlich aktiv sind. Von Sportarten mit schnellen Belastungswechseln, hohem Verletzungspotential und schnellen Sprints raten wir nachdrücklich ab. Hierzu gehören zum Beispiel viele Ballsportarten, Kontaktsportarten und Fußball. Wir empfehlen ein moderates Aktivitätsniveau mit den sogenannten low-impact-Sportarten, die nur eine geringe Belastung erfordern. Ein höheres Aktivitätsniveau mit den high-impact-Sportarten können Sie zwar erreichen, ist aber von vielen Faktoren abhängig, die Sie mit Ihrem Arzt im Rahmen der regelmäßigen Nachuntersuchungen eingehend besprechen sollten.

Unsere Praxis-Erfahrungen mit Sprunggelenksprothesen

Immer öfter entscheiden sich Patienten gegen eine therapeutische Versteifung (Arthrodese) des Sprunggelenks und für eine Sprunggelenksprothese. Wir konnten über Jahre sehr gute klinische Erfahrungen mit Sprunggelenksprothesen machen. Erfahrungen im eigenen internationalen Patientenstamm, Literaturstudien und die Einbindung in den internationalen Austausch mit Spezialisten haben uns überzeugt, dass mit der modernen Sprunggelenksprothese eine stabile, zuverlässige Versorgung möglich ist.

Die entscheidenden Vorteile der Sprunggelenksprothese liegen in der Vermeidung von Begleitarthrosen der Nachbargelenke, weil der natürliche Gang erhalten bleibt. Der physiologische Bewegungsablauf ermöglicht eine gute Sportfähigkeit. Vor allem aktive, sportliche Patienten mit hohem Anspruch an die Lebensqualität profitieren von der verbesserten Sportfähigkeit mit einer Sprunggelenksprothese.